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うつ病を自力で乗り越えた、夫婦の気付き

夫が10年かけて本を読み勉強した知識や、13年間の結婚生活の中で起きた様々な問題(心療内科に頼らずに自力でうつ病を克服や、お互いの親と離別)を夫婦で乗り越え、そして気づいたことと、思春期真っ只中の息子関連を載せています

メンチカツ作ったよ

男子中学生のお弁当

昨日のハンバーグのたねをたくさん作っておいたので、今日は衣をつけてメンチカツに!!

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豚メンチ

ピーマンのナムル

かぼちゃサラダ

醤油漬けのゆで卵

 

健康を考えて油は、搾っただけの菜種油を普段から使っています。油のお値段がたかいので、我家の揚げ物は、小さいフライパンで揚げ焼きになります。

 

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 使い過ぎ防止のため、こいつに入れ替えてます。超節約できるいい奴ですヾ(´^ω^)ノ♪

 

ご覧頂きありがとうございます