読者です 読者をやめる 読者になる 読者になる

うつ病を自力で乗り越えた、夫婦の気付き

夫が10年かけて本を読み勉強した知識や、13年間の結婚生活の中で起きた様々な問題(心療内科に頼らずに自力でうつ病を克服や、お互いの親と離別)を夫婦で乗り越え、そして気づいたことと、思春期真っ只中の息子関連を載せています

今日は頑張った!2種類のハンバーグ

男子中学生のお弁当

f:id:shanti2003:20170228083145j:image

チーズinハンバーグ(奥3個)と、しそを片面につけたハンバーグ(手前4個)

ブロッコリー

厚焼き卵

のり弁

 

ハンバーグって時間かかる(。-`ω-)

1.玉ねぎみじん切り 2.玉ねぎ炒めるて粗熱を取る 3.豚ひき肉に調味料・卵・覚ました玉ねぎを入れて、よくこねる 4.成型 チーズをinする・しそを片面に張り付ける 5.フライパンで丁寧に焼く 6.ソースを作って、軽く絡める

手順書いてみると、工程がいっぱいある・・・ よって、ハンバーグを作った時の付合せはシンプルになります。工程3までやっといて、お肉に味が染みるように一度放置し、その間にブロッコリー茹でて、厚焼き玉子を作ります。

 

ご覧頂きありがとうございます