親子問題&人間関係の追究

毒親・老害・家庭崩壊・自分らしさについて

毒親に育てられた夫婦が、アダルトチルドレンを克服するために始めた追究10年かけて得た知識をご紹介します

【男子中学生弁当】照焼きチキン丼 ケチャップ&ソースは光食品

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料理が不得意な、嫁:もっちーです

平日の朝は、必死に無添加、無化学調味料、Non GMOにこだわって、お弁当作りに勤しんでおります。

(ちなみに、電子レンジはありません)

 

今日のお弁当

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もも肉の照焼き丼

厚焼き玉子

人参のナポリタン風

ミニトマト

アスパラガス

 

 

最近、メインのおかずがマンネリ化してきた・・・気がする( ゚Д゚)

 

マズイな・・・  お肉料理を打破するか・・・

 

 

我が家の調味料を紹介

最近、近所のスーパーで見つけた、無添加ケチャップとソース

光食品株式会社ホームページ


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無添加の調味料って高額なイメージがありますが、光食品は無添加の調味料の中ではかなりリーズナブルな商品なので、お勧めです(๑•̀ㅂ•́)و✧

 

 

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