2017-04-13 焼き肉弁当 この記事をシェアする はてブ Twitter Facebook Google+ Pocket 豚肉と野菜のオイスター炒め 切干大根のマヨサラダ 厚焼き卵 キャンディーズ ご飯の左端部分 昨夜、夫が試しに玄米とチアシードを混ぜて炊いたものです。 チアシードのトロミが玄米のパサつきを打ち消していて、玄米が食べやすくなっていました。「めっちゃ体にいいから、息子の弁当にも入れたって(๑•̀ㅂ•́)و✧」という事で、ほんのちょっと入れてみた。 ご覧頂きありがとうございます 嫁