毒親に育てられた夫婦が、アダルトチルドレンを克服するために始めた追究   10年かけて得た知識をご紹介します

息子のお弁当・4日分

新しい健康法:EM菌&蓬龍宝(ホロンポウ・食物性の乳酸菌)&米のとぎ汁乳酸菌を始めてから、激しい好転反応で仕事と弁当作り&夕飯の用意以外何もできず、日中は体が痛く寝たきりになっていたため、なかなかブログをUPできずにたまった写真たち。

18日 金曜日
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 息子の大好きなオムライスとブロッコリー

(非常に疲れていたので簡単メニュー)

 

21日 月曜日
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 豚の生姜焼き(半分は生姜焼きにマヨ和え)

ほうれん草のチーズ焼き

フライドポテト

厚焼き卵

 

22日 火曜日
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 鳥の唐揚げ

厚焼き卵

マカロニサラダ

ご飯は海苔・黒ゴマ・白ゴマで遊んでみた(早くできたので)

 

 

24日 木曜日は定期テストの為、お弁当なし。

 

25日 金曜日
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焼き肉弁当

厚焼き卵

アスパラガス

フライドポテト

 

やっと先週分のお弁当達をUPできた。

ちなみにポテトは生のジャガイモから、唐揚げはも生肉から味をつけて朝から調理してます。

 

ご覧頂きありがとうございます

 

UP:嫁