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親子問題&人間関係の追究

毒親に育てられた夫婦が、アダルトチルドレンを克服するために始めた追究、そして自身も毒親にならないために苦悩中、思春期真っ只中の息子関連をブログで紹介

夫:本橋良太のつぶやき 6

学校の勉強は、バカになるための勉強です。 群れて生きている人は、群れていることに気がついていません。 信じる、信じないは重要ではありません。人は真実を前にしたとき、信じざるを得なくなるからです。 信じたい気持とは、どんな人の心が生じさせるので…

今晩のお夕飯

今晩の息子ちゃんのお夕飯 仕事が早く終わったので、いろいろ作れました 目玉焼きハンバーグ (付け合せにブロッコリーとポテ卜) 鶏出汁スープ 中華風 にらチーチヂミ ご飯2合 おかかおにぎり1個 朝炊いたご飯が2合ぐらい残っていたのと、昨晩夫が食べきれ…

夫:本橋良太のつぶやき 5

人に、「自分で生きていることに罪悪感をもたせれば、どんなに平安を得られるのか?」と、考えて行っている人がいまです。 魅力は必ず輝いています。目に見える光です。 人は、『感謝する人』『当然だと思う人』『不満を言う人』、この3つしかいません。 迎…

母と縁を切った今、とても楽ちんです

母と縁を切っていますが、恨んでたり、怒っている訳ではありません。 反対に感謝をしています。会ったら普通に話せます。 ただ、やはり縁は切れています。 無関心という感覚で、『会いたくない』ではなく、『会う必要性がない』という感覚なのです。 とても…

ブログタイトルを変更しました

『うつ病を自力で乗り越えた、夫婦の気付き』 から先ほど変更しました。 私たち夫婦が得た知識(特に夫が中心に追究)が、同じような毒親の元に生まれてきてしまったが故に悩んでいる方々が、少しでも心が楽になれるよう紹介していきます。 生きているだけで十…

夫:本橋良太のつぶやき 4

人の言葉のなかに、相手も気づいていない隠された欲求に気づこうとする姿勢が、良好な人間関係の根本になります。 自分の世界観のなかに、立場の弱い人たちに対する慈悲ある考えは、結局は自分を救うことになります。 真実は、真実を知ろうとしなければ永遠…

夫:本橋良太のつぶやき 3

幸福は目に見えません。 お金があったら幸せという人は、お金がない幸せを見落としているため、お金が入ったら不幸せになるのです。 気づこうとしない人に、何を言っても理解しません。気づきの半分に義務が入っているからです。残りの半分は権利です。 立場…

絵が上手なんです、うちの息子

もうすぐ進撃2 息子が小学6年生の時、私への誕生日プレゼントで描いてもらったイラストです。真似して描いたけど、写し絵ではないですよ。 うますぎてビックリ❣ もっともっと才能を伸ばしてあげたいものです ご覧頂きありがとうございます 嫁

『幸せと感じる』ためにやる事

☆世の中には、付き合っていい人はほんの一握りです。ほとんどは「危険な人」と、今の時代は残念ながらそう評価します。 ☆人を怒って拒否することは、非常に幼稚です。しかし、怒らないといけない程、自分自信が精神的に追い込まれていたことも、真実。 ☆イヤ…

劣等感を克服するためにピンドンを買ってみた

ドンペリニヨンロゼ(ピンドン)を飲みました ٩(๑>∀<๑)و♡ 初ピンドンです。劣等感を克服するために。 ドンペリも劣等感を癒すために飲んだことがありますが、私個人的な意見としてはピンドンの方が美味しいです♡ 高級シャンパーニュをただ飲むのではなく、「自…

夫:本橋良太のつぶやき 2

表面上のことだけで判断し決定すると、その後エライことになります。 言葉そのものよりも、言葉で変えられる現象に人は驚きます。 輝きがないということは、未来も暗いということです。 世間に弱い人は、意識が24時間365日、地獄です。 過去の不幸せは、他人…

毒親レベルの高い親だったら、絶対に離れるべき

☆毒親は、子どもの人生をコントロールしようとします。放ってしまうと、コントロールは親が生きている限り続きます。早く離れなければ、快活な人生は始まりません。 ☆大丈夫。親と離れても必ず一人で生きられます。手助けはあっても、一人で生まれてきたのだ…

こういう人も毒親です

☆世間体に過度に怯えている人は、毒親の特徴の一つです。 ☆夫婦の間が上手くいっている人に、毒親はいません。毒親なら、一見上手くいっているように見えるだけ。 ☆子どもの幸せどころか、利用するしか考えない・利用すること自体、悪いこととも感じていない…

毒親なら、離れて暮らした方がいい

☆不安でも、一人で生きる覚悟を持てば、毒親と離れることが出来ます。離れたら、たぶん・・・、高い確率で恨まれると思われます。しかし、人は本来一人で生きなくてはならないし、また一人で生きる力も持っています。親も同じ。人生を快活に楽しむために、一…

1年生最後のお弁当 明日は修了式

のり弁 豚肉のネギ塩ダレ ピーマンのおかか和え じゃがいものチーズガレット 厚焼き卵 息子が中学生になってから始めたお弁当作り (ブログを始めたのはは10月21日からです) マンネリ防止のために、5月2日から取り始めた写真 料理が苦手な私が、ま~、…

もう少しで春休み

3月21日(火) キャベツと大葉とチーズの豚肉巻き 赤パプリカのバター醤油 焼きポテト 厚焼き卵 3月22日(水) 鶏胸肉の磯辺揚げ パルシステムのソーセージ 人参のナポリタン風 ピーマンのナムル 厚焼き卵 春の3連休は全て仕事。最近は繁忙期で3日間とも満室で…

夫:本橋良太のつぶやき 1

どんなに苦しいことがあっても、次の準備をするだけでその苦しみの半分は解決したようなものです。 義務を放棄すると、その義務が利息をつけて追いかけてきます。 プロ意識がないということは、仕事ではないということです。事に仕えるから仕事です。 世間の…

安定した人生とは、向上心を持って変化し続けないと得られない

☆本気で変わりたいと思えない人は、今の不幸はたいして不幸ではないという事。 ☆変わらない人生を、『無難』と評価する人は多いです。しかし、変わろうとしなければ『難』が無いどころか、転落が待っています。実は、変わろうとする人が『無難』なのです。時…

自分を取り戻した日

☆自分とは、『無条件で受け入れなければならない存在』の事です。 ☆他人に自分の心を支配されないように生きる。幸せになるための一つの義務です。 ☆自分の存在に対して、自己無価値感・自己無関心感を抱いてしまった責任は、周りにいた大人の責任です ☆世間…

息子の好物 豚肉のネギ塩ダレ

豚小間のネギ塩ダレ ゆで卵 じゃがいものチーズガレット 春菊のお浸し プチトマト 昨晩から醤油のみで下味を付けておいた豚小間をフライパンで焼くだけ。みじん切りしたネギに、塩コショウとごま油を混ぜるだけの超簡単料理。 最近パパに、「すげ~美味しそ…

頑張らなくていいけど、負けるな息子

豚の生姜焼き ほうれん草のお浸し パスタサラダとプチトマト 厚焼き卵 今日は行きたくなさそうだったけど、頑張って支度して登校しました。多分、何日も休むことは出来ないと自分自身で思っていたのだろう。 昨日、担任の先生に面倒な子の話をしようか?と聞…

お弁当作ったけど・・・ 息子ちゃん今日も学校に行けず

大葉鶏つくね (チーズin) 焼きポテト アスパラガス 厚焼き卵 プチトマトを入れる予定でした 体の調子が悪いのではなく精神的に調子が悪いので、朝起こしてみないと様子が分からないため、とりあえずお弁当は毎回作ります。 頑張って学校に行く息子が、お昼…

息子のお夕飯

鶏むね肉の大葉チーズフライ&かぼちゃの天ぷら かぼちゃのお味噌汁(昨日の残り) ほうれん草のお浸し(後から出したので、画像なし) 息子ちゃんはチーズと大葉を挟んだ鶏むね肉のフライが大好きで、時々リクエストされr一品です。かぼちゃの天ぷらも大好きな…

「名前を言わなきゃ、公衆トイレの落書きと一緒だよね」byパパ

私たち夫婦は、お互いが毒親育ちのアダルトチルドレンです。完全克服はできていませんが、外部に依存しなくても生活できる精神力は身に付いたと思っています。 今まで経験したことや、沢山の本を読んで得た知識、実家の家族や親戚と離別を決めてからの人生の…

昨夜は食事が作れず、大量ご飯を消費するためにオムライス

1合半ぐらいのオムライス 塩ゆでしたアスパラガス ほうれん草のお浸し プチトマト 特に土曜日の予約が多かったのに、仲居の人数が2人足りない・・・。本当はあと3人いてもいいぐらいだった。社員には「大丈夫、もっちーは出来る子だから。信じてる。」仲居の…

3月13日(月) 鶏むね肉のシットリ焼き

鶏むね肉の甘酢醤油 カボチャサラダ アスパラガスのバター醬油 チーズin厚焼き卵 鶏むね肉は、火が通りやすいようにそぎ切りにし、塩胡椒で下味をつける。その間に他のおかずを作ります。焼く前に、鶏むね肉に片栗粉を軽くつける。調味料を絡めると片栗粉…

3月9日 鶏ハムとチャーハン

ネギ塩鶏ハム チャーハン 切干大根のサラダ いんげんのバター醬油 昨夜のご飯を消費するため、チャーハンです。前日の大量ご飯を消費するのに、丼もの以外にチャーハンやオムライスになることもあります。 鶏ハムの作り方は、一昨日から多めに塩を振っておい…

3月8日 頑張ってお弁当作ったけど・・・ 息子ちゃんは風邪で学校お休み

れんこんバーグ ブロッコリー プチトマト 厚焼き卵 朝からコネコネ、れんこんの穴にお肉をしっかり詰めて・・・と作ったのですが、息子を起こしに行くと様子が変Σ(゚Д゚) めっちゃキレてる‼ これは、体が具合悪いのではなく、心が具合悪いプチうつ状態。でも、…

朝から天使が降りてきた( *´艸`)『天使の光』

今日の朝、パパがカーテンを開けると「ママ―‼ 来てごらん、凄いことになってるよ~」と珍しく大騒ぎしているので急いで見に行くと、本当に凄いことになっていた ヾ(≧▽≦)ノ ウヒョー!! 我が家では、雲の間から太陽の光が差し込んでいる状態を『天使が降りてき…

クラスメートが評価する息子のお弁当

昨夜、息子のお弁当を見ているクラスメートの評判を教えてくれました。 「僕のお弁当、美味しそ~って言われるよ。それと、いつも豪華だよね~とか、女子からは肉率高いねとか、あと、丼ものが人気だよ。親子丼が一番美味しそ~って言われる」と、ま~肉率高…

チキンピカタ弁当&爆弾おにぎり

チキンピカタ(鶏ムネ肉です) 焼きポテト もやしとパーマンの中華風サラダ 厚焼き卵 息子の要望、爆弾おにぎり(おにぎらず)中身はオムライス。昨夜の夕飯で息子が「食べきれないから明日のお弁当に、おにぎらずにして欲しいな」という事だったので、作った。…

もやしの肉ロール

もやしの豚肉巻き インゲン お好み焼き風厚焼き卵 プチトマト もやしに薄切りの豚肉(我が家は基本、豚こまです)を巻いて、片栗粉をまぶしてから焼く。表面が焼けたら、パパ手作りのめんつゆに砂糖を加えて、中まで火が通る程度に軽く煮ます。もやしがクッタ…

初、ニンジンナのポリタン風

鶏胸肉の磯辺揚げ ニンジンのナポリタン風 ブロッコリー 海苔チー厚焼き卵 今日、初めて作ったニンジンのナポリタン風(ブロッコリーの手前) 1.ニンジンを千切りしウインナーを輪切り 2.オリーブ油でサッと炒める 3.ケチャップを絡める 4.器に盛ってから、粗…

世界一頑張っている自分を許してあげよう

☆自分を許す生き方とは、他人の要求を100%考慮しないという事です。 ☆他人を気にしないで物事を決めることで、自分を許す人生はスタートします。 ☆自分を許すとは、誠実に自分を受け入れる事です。自分自身に礼を描いた状態を受け入れる事ではありません…

自分を許せない人の特徴

☆他人に『許し』を強要します。 ☆他人からの呪いが解けていない人を指します。 ☆自分が誰かを真剣に愛することも、誰かから真剣に愛されることも受け入れられません。全てが八方塞がりな状態なのです。 ☆自分の事を心から許してくれている人を、恨んでしまい…

自分を今より少し幸せにする哲学

☆「幸せそうだな」と思えない人の話は、全てにおいて反面教師と考えていい。 ☆人の欠点ばかり見える人は、自分に対しても欠点ばかり見えます。相手を正しく見える人は、良いところも、悪いところも、正当に評価することができます。 ☆凄く腹立つ人や、イヤな…

条件付きの愛情で育てると、後でひどい目に合いますよ

☆無条件で子どもを愛せない親の心は、確実に病んでいます。子どもに小言を言う前に、親自身がネガティブな心を癒す方が先です。 ☆優劣を比較され続けて、人はいつ人生に安らぎを得られるのでしょうか? 比べられる世界では、100%安らぐのは不可能です。 …

またまた丼もの 親子丼弁当

最近、丼 率が高いな~(´-ω-`) 親子丼 ピーマンのバター醬油 きんぴらごぼう ピーマン少なかった・・・ でも、「今日はいつもより30分早く家を出る」と言っていたので、あきらめました。だって、完成したのが言われていた時間の5分前だったから(*´Д`) ど…

メンチカツ作ったよ

昨日のハンバーグのたねをたくさん作っておいたので、今日は衣をつけてメンチカツに!! 豚メンチ ピーマンのナムル かぼちゃサラダ 醤油漬けのゆで卵 健康を考えて油は、搾っただけの菜種油を普段から使っています。油のお値段がたかいので、我家の揚げ物は、…

親や周りの大人のせいで、子どもが将来アダルトチルドレンになってしまう。

子どもな親 ☆親自身が不幸だと、子どもの幸せを素直に受け入れられません。 ☆子どもの感性を頭から否定する大人は、子どものままで成長していません。 ☆子どもにご飯を食べさせて、勉強させてれば大人になるのではない。子どもがいてくれるだけで満足してい…

こういう生き方してたら、本当の幸せは見えてこない

☆人の気持ちをわかろうとしない人は、人生に失敗してしまいます。 ☆イヤなことはしっかり断らないと、将来自分の人生を見失います。 ☆行動する時の理由が「皆がそうだから」では、この世界から自分自身のせいで自分がなくなるという事です。 ☆優しくされたい…

今日は頑張った!2種類のハンバーグ

チーズinハンバーグ(奥3個)と、しそを片面につけたハンバーグ(手前4個) ブロッコリー 厚焼き卵 のり弁 ハンバーグって時間かかる(。-`ω-) 1.玉ねぎみじん切り 2.玉ねぎ炒めるて粗熱を取る 3.豚ひき肉に調味料・卵・覚ました玉ねぎを入れて、よくこねる 4.…

毒親とは‼

☆子どもにとって邪魔な存在にしかなり得ません。 ☆自分の責任を免れるためならいかなる手段でも実行する人です。 ☆毒親とは、将来を暗く不幸にしてしまう行動を、日常で定期的に繰り返していく人の事です。忠告しても辞めることが出来ません。 ☆自身の稚拙さ…

夫が普段心がけている事

☆すごい人間なんてならなくていいから、人の切なさを少しでもわかる人間になりたい。 ☆「これしかない‼」と思えることに出会えるために、たくさん挑戦、たくさん失敗、そして、また挑戦。 ☆人より頑張るとよく失敗する。人より頑張るとよく怒られる。人より…

夫が心を軽くするために勉強した結果、気づいたこと&行ったこと

☆人と違うことを恐れる人は、自分を見失う人生を肯定しています。 人との違いを尊重することで、『私』が光りだします。 ☆希望という光は自分で消さなければ、消えることは絶対にありません。 ☆周りに流されない自分になるまで、決して諦めない。 ☆嫌われて…

照焼きチキン丼

またしても丼になってしまった( ゚Д゚) 鶏もも肉の照焼き・ピーマン添え サニーレタスを敷いてます 厚焼き卵 切干大根と人参のマヨサラダ キャンディチーズ 昨日は、朝から外に遊びに行った息子。やっぱりどっかで買い食いをしたようで、普段は2合近くのご飯を…

豚そぼろ丼です

豚そぼろ キャロットラペ ブロッコリー 昨夜のご飯がたくさん残ってしまったので、丼です。 頑張っている人に、残り物を入れるのは良くない!と、どっかで聞いた事とがあるので、炊きたてご飯を入れようと心がけているのだが・・・ どうしてもお夕飯で大量に…

残念ながら、愛のない老親を大切にすると、自分が不幸になる part3

☆未熟な老親は、自分が大切にされている事を当たり前だと思っています。その為、全てにおいて「やってもらって当然」という感情があるので、サポートする子どもの人生を平気で壊します。しかし、そんな事は関係ありません、自分が安全であることが最優先だか…

残念ながら、愛のない老親を大切にすると、自分が不幸になる part2

☆未熟な親は、子どもに依存しようとします。依存は健全な関係とは言えません。必ず不幸になります。しかし、未熟な親は依存する関係でないと非常に困ります。何故なら、正当な関係だと無責任な要求が不可能だからです。 このような親は、人として子どもを見…

残念ながら、愛のない老親を大切にすると、自分が不幸になる part1

☆「どれだけ自分の存在が、若い人の幸せや未来を破壊しているのか?」という事を真剣に考えない・心配できない老親と暮すと、その人生は破綻します。 ☆『老人だから』という理由だけで「大切にしない奴は罰当たりだ‼」と迫る老人に愛はありません。相手にす…