メンタルケア 心の119番

心にかかわるすべてのことを

2018-05-02から1日間の記事一覧

猛毒家庭の解毒法 64 毒親なら「どうしても親を許せないし、怨んじゃう・・・」そう思ってしまうあなたは正常

子どもは親を怨む自分を責めます。なぜなら愛が深い存在だからです。 子どもが親にたいして怨みをもつのは、それだけの行いを親にされてきたのです。 毒親を怨む気持ちは当然の気持ちです。 人は自分の存在・気持ち・考えかた・行動を否定された状態で、指示…

猛毒家庭の解毒法 63 どうすれば毒親への依存を断ち切れるのか?

人間関係の幸せは【自己の信念】をもち、相手と【対等に交際】する姿勢が必要です。 しかし、依存関係は無責任な甘えで交際する心理のため、信念が欠如しているのです。 自己を喪失した形で人と交際すると、どんどん依存していきます。 つまり自分を見失った…