メンタルケア 心の119番

心にかかわるすべてのことを

2018-03-30から1日間の記事一覧

猛毒家庭の解毒法 47 毒親の洗脳『世間を恐れなさい』を抱えていては幸せになれない

毒親の呪いの中核は【世間を恐れなさい】です。 毒親は世間の恐れを基準として、迎合して生きています。 当然、子どもに伝えることは「どうすれば世間から評価されるのか?」ばかりです。 子どもは生まれたときは天才なので、幼少期のころは毒親が間違った生…

【動画】 第17回 家庭問題の解決 毒親について【毒親に対する変な義務感の捨て方】

毒親問題についての動画をYouTubeに投稿いたしました 今週は【毒親に対する変な義務感の捨て方】part 1~2です youtu.be youtu.be 次週、part3~ を更新予定です ご覧頂きありがとうございます カウンセラー 本橋良太 カウンセリング受付中 あなたの…

心の処方せん 71 【苦しい義務感】 不幸せな義務感を捨てるために

劣等感をもっている人は、自分を不幸せにしてしまう義務感に縛られています。 「~しなければならない」と自分を縛ると、劣等感から生じる【自己否定】を緩和させる作用があるからです。 心の奥に存在する深刻な劣等感をもとに、義務的な行動を積み重ねてい…