メンタルケア 心の119番

心にかかわるすべてのことを

2017-02-09から1日間の記事一覧

アダルトチルドレンを克服 自分を許し受け入れて変われたこと

☆権力を持った不誠実な人に対して、卑屈にならなかった。何度も何度も迎合しようと思ったけれども、受け入れなかった。自分の人生を捨てる訳に行かなかったから。 ☆甘い言葉すべてが嘘だと気づいていたけれど、すがらないではいられなかった。でも、少しも後…

20代の頃に出会った愛のない方達を思い出してみて気がついたこと

☆お金を投げる人に、愛のある人は存在しない。 ☆自分自身を「かわいそう」と思っている人が、愛のない人。 ☆愛がないのに、愛があるふりをして生きている時点で、本当に迷惑。 ☆自分で出来る事をあえて他人に頼む人は、相手の愛を確認したいから。 ☆愛が無く…

しっとり柔らか 鶏むね肉の甘酢ソース

鶏むね肉の甘酢ソース ブロッコリーのバターソテー 切干大根と人参のマヨサラダ 厚焼き卵 おかか海苔ご飯 鶏むね肉は、火が通りやすいように薄めに切ってから、塩コショウで下味をつけ、一番最後に調理する。焼く前に片栗粉をまぶし、醤油・酒・みりん・砂糖…