メンタルケア 心の119番

心にかかわるすべてのことを

今日の言葉【No63 「仕事」を求め続ける人は愛される。】

【No63 「仕事」を求め続ける人は愛される。】 2018年9月9日(日) お金を求めて仕事をするのか? 仕事を求めて仕事するのか? どちらの姿勢で生きるかで、幸せは決まります。 お金だけを求めて仕事をする人は、お金で満足したら仕事を求めません。お金だ…

今日の言葉【No62 未来につながる0.1歩で十分。】

【No62 未来につながる0.1歩で十分。】 2018年9月8日(土) 人は「今」の問題だけ対処をしていると自分の存在に恐怖を感じます。 人は未来の幸せにつながっている「感」がないと、どうしても怖くなるのです。 0.1歩でも未来の自分のために「なにか」を始め…

今日の言葉【No61 立場の弱い人に関心する。】

【No61 立場の弱い人に関心する。】 2018年9月7日(金) 立場の弱い存在は「見つけようと」しないと気づけません。 ひとつの組織には立場の強い人・普通の人・弱い人が存在しているのです。 ついつい人は立場の強い人に意識がいってしまいます。しかし本当…

今日の言葉&音声メッセージ♪【No60 人から逃げると人が怖くなる。】

【No60 人から逃げると人が怖くなる。】 2018年9月6日(木) 人は大人になると逃げられるようになります。 危険な状態から逃げてはいけないという話ではありません。 本質的な自分の器が試されるような修羅場の人間関係から、逃げない姿勢がとても大切とい…

今日の言葉【No59 一人ぼっちは心の問題。】

【No59 一人ぼっちは心の問題】 2018年9月5日(水) 心が通じる相手がいないと、どんなにたくさんの人に囲まれても、ずっと一人ぼっちです。 体がそばにあっても心の共感がないと、人は孤立していきます。 孤立をさけるために人を求めてくださいといってい…

今日の言葉&音声メッセージ♪【No58 否定「だけ」は不幸を確定させる】

【No58 否定「だけ」は不幸を確定させる】 2018年9月4日(火) 不幸から脱出するためのカギは「頭から否定しない」姿勢です。 人には「信じていたいもの」・「信じたくないもの」があるのです。 信じていたいものは執着です。 信じたくないものは無関心で…

今日の言葉&音声メッセージ♪【No57 自分を大切にするから愛される。】

【No57 自分を大切にするから愛される。】 2018年9月3日(月) 自分を大切にしないと他人もあなたを大切にしません。 他人があなたを大切にしなければならない理由がないからです。 この世界は大切にした・された「存在」しか大切にされないのです。 (大…

今日の言葉&音声メッセージ♪【No56 不幸な人を先生にしない。】

【No56 不幸な人を先生にしない。】 2018年9月2日(日) 直接、学ぶ対象は幸せな人だけです。 もちろん人だけではなく動物でも虫でもお花でもかまいません。 決してやってはいけないことは、不幸な人から生き方を教わることです。なぜなら不幸は伝染するか…

心の動画【第31回 ②「改ver」毒親はエネルギー吸い取り機】

数あるサイトのなかからご覧を頂き誠にありがとうございます。 カウンセラーの本橋良太です。 第31回目の心の動画は、前回からの続き②改ver「毒親はエネルギー吸い取り機」になります。 毒親は家族にたいして無関心で生きている事実に気がついていないの…

今日の言葉&音声めメッセージ♪【No55 自分の心に無関心な人は相手にしない】

【No55 自分の心に無関心な人は相手にしない】 2018年9月1日(土) 人が本気で真実の幸せな人間関係を求めたとき「心に無関心」という壁に、必ずぶつかります。 自分に自信がなかったり、心の奥の奥では自分の存在にたいして罪悪感を抱いていたり、表面意…

今日の言葉&音声メッセージ【No54 安定のなかに不幸が存在している。】

【No54 安定のなかに不幸が存在している。】 2018年8月31日(金) 人はなかなか不安に耐えられないで、安定・安心に執着します。 不幸には耐えられても、不安は極端に嫌がるのです。 なぜ自分は「未来にたいして不安を感じたり、いたずらに安心感を求めて…

今日の言葉&音声メッセージ♪【No53 自分嫌いの責任はあなたにない。】

【No53 自分嫌いの責任はあなたにない。】 2018年8月30日(木) 自分にたいする嫌悪感の責任はあなたにありません。 赤ちゃんを見てください。自分に劣等感・罪悪感・嫌悪感を感じている赤ちゃんは存在しません。 このことは全世界の人が理解しています。…

今日の言葉&音声メッセージ【No52 皆となんて仲良くしなくていい。】

【No52 皆と仲良してはいけない。】 2018年8月29日(水) 自分の気持ちを無視して、殺して、我慢して「皆と仲良くしなくちゃ」と強迫的に義務を背負って生きている人がいます。 こんな生き方、どうかやめてください。 不幸になるからです。 愛がなく嫌な奴…

今日の言葉&音声メッセージ【No51 人ではなくまず自分に感謝する。】

≪勝手に勝手なお知らせでございます。≫ 数あるサイトのなかからご覧頂き誠にありがとうございます。 カウンセラーの本橋良太です。 本日からブログの記事に「私の音声メッセージ」を載せさせて頂くことになりました。(極度の機械オンチでしたが、なんとかな…

今日の言葉【No50 教育ママ・パパは毒親。】

【No50 教育ママ・パパは毒親。】 2018年8月27日(月) 教わるが謙虚です。 本来「教える」はないのです。 先生と生徒の関係は、生徒は先生から学びます。 先生は教えることでさらに勉強になり学びます。 インプットはアウトプットで強化するからです。 教…